Yoga für Pferdesportler -Ressourcen nutzen - Widerstandskraft fördern
2 LE, Profil 4
Angebot Nr.
G2025-320B-305328
Termin
Westfälische Reit- und Fahrschule Münster
Havichhorster Mühle 100a
DE 48157 Münster
Gebühren/Preise
| Teilnahmegebühr | 30,00 € |
|---|
Zahlungsziele
- Zahlbar bis spätestens 14 Tage vor dem Kursbeginn
Zusatzleistungen
| 0,00 € |
Lizenzpunkte
Veranstalter
Pferdesportverband Westfalen e. V.
-
Sudmuehlenstrasse 33
48157 Münster - +49 251 3280930
- zentrale@pv-muenster.de
Belegung
Mindestteilnehmerzahl: 15
250924162757/8203795/3/DE
Yoga kann dazu beitragen in bewegten und stressbetonten Zeiten die Selbstregulation und Widerstandskraft zu stärken und die eigene Balance zu erhalten. Diese Resilienz wird auch im Pferdesport benötigt, um anstrengende oder problembehaftete Phasen gut zu überstehen. Gudrun Seyler ist Yogalehrerin und Fachkraft für Stressmanagement. Das Seminar beginnt mit einer kurzen Yogaeinheit speziell auf die Bedürfnisse und die Stärkung der Resilienz von Reitern ausgerichtet. Nach einem kurzen theoretischen Input, folgen im Workshopteil Achtsamkeitsübungen, die jeder Pferdesportler einfach in seinen Alltag integrieren kann. Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bequeme Kleidung und wenn vorhanden eine Gymnastikmatte mitbringen. Das Seminar geht von 15 - 18 Uhr.
Für dieses Angebot werden Lerneinheiten (LE) zur Verlängerung der DOSB-Lizenz anerkannt: 2 LE, Profil 4.
Kontakt: Susanne Remkamp, Tel. 0251 39003319, remkamp@pv-muenster.de
Fortbildung